Analysis of quality of life in older adults in the Czech Republic and Brazil - a systematic review / Análise da qualidade de vida em idosos da República Tcheca e Brasil ­uma revisão sistemática / Análisis de la calidad de vida en adultos mayores en la República Checa y Brasil: una revisión sistemática

The objective of this study was to search for original articles that approach the Brazilian and Czech  elderly's quality of life in different dimensions. A systematic review was developed and the searches were carried out in Pub-Med/MEDLINE, LILACS, SciELO and PsycINFO databases. The quests were performed using the English language, over the period ranging from July 2008 through June 2018. Thirty  studies, 27 with  Brazilian elderly, 2 with Czech elderly and 1 with both populations,  were found according to selected inclusion criteria. The results show that the Czech elderly have a lower quality of life perception than the Brazilian ones. When living in rural areas, the latter showed good results for autonomy, psychological and physical factors as well as low consumption of alcohol and tobacco. The different dimensions of quality of life can be improved for the Czech and Brazilian elderly for health education and social purposes.

O objetivo deste estudo foi pesquisar artigos originais com a abordagem da qualidade de vida de idosos Brasileiros e Tchecos, em diferentes dimensões. A revisão sistemática foi desenvolvida, e as buscas realizadas no Pub-Med/MEDLINE, LILACS, SciELO and PsycINFO databases.As questões foram respondidas usando-se a língua inglesa, no período compreendido entre julho de 2008 e julho de 2018. Foram encontrados 30 estudos, 27 com idosos brasileiros, 2 com idosos tchecos e 1 com ambas as populações,de acordo com os critérios de inclusão. Os resultados mostraram que os idosos tchecos têm uma percepção de qualidade de vida mais baixa que os idosos brasileiros. Ao viver em áreas rurais, estes últimos apresentaram bons resultados de autonomia, fatores psicológicos e físicos, bem como baixo consumo de álcool e tabaco. As diferentes dimensões da qualidade de vida podem ser melhoradas, tanto para os idosos checos quanto brasileiros, para fins de educação em saúde e para fins sociais.

El objetivo de este estudio fue buscar artículos originales que aborden la calidad de vida de los brasileños y checos de edad avanzada, en diferentes dimensiones. Se realizó una revisión sistemática y se realizaron búsquedas en las bases de datos Pub-Med / MEDLINE, LILACS, SciELO y PsycINFO. Las preguntas se respondieron utilizando el idioma inglés, entre julio de 2008 y julio de 2018. Se encontraron treinta estudios, 27 con ancianos brasileños, 2 con ancianos checos y 1 con ambas poblaciones, de acuerdo con los criterios de inclusión. Los resultados mostraron que las personas mayores checas tienen una percepción más baja de la calidad de vida que las personas mayores brasileñas. Al vivir en zonas rurales, este último mostró buenos resultados de autonomía, factores psicológicos y físicos, así como un bajo consumo de alcohol y tabaco. Las diferentes dimensiones de la calidad de vida pueden mejorarse, tanto para los ancianos checos como para los brasileños, con fines de educación sanitaria y sociales.

Improvement of reaction time after a workplace physical activity intervention / Melhora do tempo de reação após intervenção com exercícios físicos no ambiente de trabalho / Mejora del tiempo de reacción despues de intervención con ejercícios físicos en el ambiente de trabajo

ABSTRACT Introduction Work activities have been occupying an increasing amount of time in the daily lives of the population, making individuals less physically active. A job market strategy is to invest in physical exercise programs in the actual workplace to improve the physical and cognitive aspects of these employees. Objective To verify the effects of a workplace physical exercise program on the simple and choice reaction times of public university employees. Methods Twenty-six physically inactive male and female subjects with a mean age of 29.62 ± 6.47 years underwent a program consisting of thirty-six sessions with physical exercises in the workplace, held three times a week over twelve weeks. Simple reaction time (SRT) and choice reaction time (CRT) were assessed before and after the intervention, using the Vienna Test System®, and the results were presented in: I) reaction time, II) movement time; and (III) response time. Descriptive and inferential statistical analyses were conducted using the statistical program SPSS® (version 21.0 for Windows), with a significance level of 5%. Results When observing the SRT and CRT variables before and after the experiment, we noticed an improvement in reaction time, movement time and response time in the experimental group but not in the control group. Conclusion The workplace physical exercise program was able to reduce the SRT and CRT of the experimental group. Level of evidence I; randomized clinical trial.

RESUMO Introdução As atividades laborais têm ocupado cada vez mais tempo no cotidiano da população, tornando os indivíduos menos ativos fisicamente. Uma estratégia do mercado de trabalho é investir em programas de exercícios físicos no próprio ambiente de trabalho visando melhorar os aspectos físicos e cognitivos desses colaboradores. Objetivos Verificar os efeitos de um programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho sobre o tempo de reação simples e de escolha em servidores públicos de uma universidade. Métodos Vinte e seis sujeitos de ambos os sexos e fisicamente inativos, com idade média de 29,62±6,47 anos, foram submetidos a um programa de 36 sessões com exercícios físicos no ambiente de trabalho, distribuídas em três vezes por semana durante doze semanas. Foram avaliados, antes e após a intervenção, o tempo de reação simples (TRS) e o tempo de reação de escolha (TRE) através do Vienna Test System®. Os resultados foram apresentados em: I) tempo de reação, II) tempo de movimento e III) tempo de resposta. As análises estatísticas descritivas e inferenciais foram realizadas utilizando-se o programa estatístico SPSS® (versão 21.0 para Windows), com grau de significância de 5%. Resultados Ao observar as variáveis do TRS e TRE antes e após o experimento, verificou-se no grupo experimental melhora no tempo de reação, tempo de movimento e tempo de resposta, o que não ocorreu no grupo controle. Conclusão O programa de exercícios físicos no ambiente de trabalho foi capaz de reduzir o TRS e TRE do grupo experimental. Nível de evidência I; estudo clínico randomizado.

RESUMEN Introducción Las actividades laborales han ocupado cada vez más tiempo en el cotidiano de la población, haciendo con que los individuos sean menos activos físicamente. Una estrategia del mercado de trabajo es invertir en programas de ejercicios físicos en el propio ambiente de trabajo buscando mejorar los aspectos físicos y cognitivos de esos colaboradores. Objetivos Verificar los efectos de un programa de ejercicios físicos en el ambiente de trabajo sobre el tiempo de reacción simple y de elección en servidores públicos de una universidad. Métodos Veintiséis sujetos de ambos sexos y físicamente inactivos, con una edad promedio de 29,62±6,47 años, fueron sometidos a un programa de treinta y seis sesiones con ejercicios físicos en el ambiente de trabajo, distribuidas en tres veces por semana durante doce semanas. Fueron evaluados antes y después de la intervención, el tiempo de reacción simple (TRS) y el tiempo de reacción de elección (TRE) a través del Vienna Test System®. Los resultados fueron presentados en: i) tiempo de reacción, ii) tempo de movimiento; y iii) el tiempo de respuesta. Los análisis estadísticos descriptivos e inferenciales se realizaron usándose el programa estadístico SPSS® (versión 21.0 para Windows) con un nivel de significancia del 5%. Resultados Al observar las variables de TRS y TRE antes y después del experimento, se verificó en el grupo experimental una mejora en el tiempo de reacción, el tiempo de movimiento y el tiempo de respuesta, lo que no ocurrió en el grupo de control. Conclusión El programa de ejercicios físicos en el ambiente de trabajo fue capaz de reducir el TRS y el TRE del grupo experimental. Nivel de evidencia I; estudio clínico aleatorizado.

Analysis of the cognitive aspects of elderly people considering the practice of regular physical exercises and associated factors / Análise dos aspectos cognitivos de idosos considerando a prática de exercícios físicos regulares e fatores associados

Abstract Objective: The objective of this study was to compare the cognitive performance of elderly who are enrolled in a physical activity (PA) program with those who are not, considering some sociodemographic variables that are related to the practice of cognitive activities. Method: 59 elderly people participated in this study divided into control group (CG) and gymnastics group (GG). The Vienna Test System® was used to estimate the attention and concentration capacities, simple reaction time and peripheral perception. To test the normality of the data it was used the Shapiro Wilk Test. The association between PA and socioeconomic variables was verified by Chi-Square Test and Fisher Exact Test. To compare of differences between groups the Mann Whitney U-test for variables with non-parametric distribution and the Student T-test for independent samples for other variables were used. Result: There were no significant differences in the performance of the groups, except in the capacity of attention and concentration in which CG presented best performance (p=0.01). Factors as schooling (p=0.02), income (p=0.001) and regular practice of handcrafts (p=0.06) can explain the best performance of CG. Conclusion: This study found no evidence that the practice of physical activity can generate some cognitive benefit in the elderly when compared to the elderly who did not practice regular physical activity. However, we perceive the existence of other aspects that influence on the cognition, such as schooling, sociocultural level and the reading habit, that have a significant importance degree in the analysis.

Resumo Objetivo: Comparar o desempenho cognitivo de idosos praticantes e não praticantes de exercícios físicos (EF), considerando algumas variáveis sociodemográficas e relacionadas à prática de atividades cognitivas. Método: Participaram deste estudo 59 idosos divididos em grupo controle (GC) e grupo ginástica (GG). Utilizou-se oVienna Test System ® para estimar atenção e concentração, tempo de reação simples e percepção periférica dos participantes. Para testar a normalidade dos resultados utilizou-se o teste de Shapiro Wilk. A associação entre EF e as variáveis socioeconômicas foi verificada através do teste qui-quadrado e o teste exato de Fisher. Na comparação das diferenças entre grupos utilizou-se o teste U de Mann- Whitney para variáveis com distribuição não paramétrica, e o teste T de Student para amostras independentes para demais variáveis. Resultados: Não houve diferenças significativas no desempenho dos grupos, exceto na variável capacidade de atenção e concentração a qual o GC apresentou melhor desempenho (p=0,01). Fatores como nível de escolaridade (p=0,02), renda (p=0,001) e prática de trabalhos manuais (0,06) associaram-se ao melhor desempenho do GC. Conclusão: Este estudo não encontrou evidências de que a prática do EF possa gerar algum benefício cognitivo em idosos quando comparados a idosos que não praticavam EF regularmente. No entanto percebe-se a existência de outros aspectos influenciadores da cognição, como a escolaridade, nível sociocultural e o hábito da leitura, que possuem um grau de importância significativo na análise.

The effect of the Contemporary Pilates method on physical fitness, cognition and promotion of quality of life among the elderly / Método Pilates Contemporâneo na aptidão física, cognição e promoção da qualidade de vida em idosos

Objective: to evaluate the effects of the Contemporary Pilates method on the physical fitness, cognition and quality of life of the elderly. Method: the Senior Fitness Test battery, the Vienna Test System and the EUROHIS QOL-8 quality of life questionnaire were used. The study group consisted of 16 elderly people and 27 classes of the Solo Contemporary Pilates method, held twice a week. To verify the normality of the data the Shapiro-Wilk test was used while the physical fitness and cognition variables were tested using the t-test for paired samples. Percentage analysis was performed for the quality of life variable and its dimensions. A significance level of 5% was adopted. Results: a significant difference (p <0.05) was observed in the variables: lower and upper extremity flexibility test (p=0.007), agility (p=0.001) and dynamic balance (p=0.001), aerobic endurance test (p=0.001) and Attention and Concentration test time (p=0.047). Conclusion: the Contemporary Pilates Method can improve the quality of life, physical fitness and reaction time of the elderly. It can be concluded that the Contemporary Pilates Method improves the health of the elderly, thereby helping to promote quality of life.

Objetivo: verificar os efeitos do Método Pilates, na aptidão física, cognição e qualidade de vida, em um grupo de idosos. Método: para avaliação, utilizou-se a Bateria Sênior Fitness Test, Sistema de Teste Viena e o questionário de Qualidade de vida EUROHIS QOL-8. O grupo de estudos foi composto por 16 idosos e desenvolveram-se 27 aulas do Método Pilates Solo Contemporâneo, duas vezes por semana. Para verificar a normalidade dos dados foi utilizado o teste de Shapiro Wilk, para as variáveis da aptidão física e cognição, foram realizadas as comparações através do teste t para amostras pareadas. E para a variável qualidade de vida e suas dimensões foi realizada uma análise de percentagem. Foi adotado um nível de significância de 5%. Resultados: observou-se diferença significativa (p<0,05), nas variáveis: teste de flexibilidade de membros inferiores (p=0,007) e superiores (p=0,001), agilidade (p=0,001), equilíbrio dinâmico (p=0,001), teste de resistência aeróbia (p=0,001) e tempo de reação no teste de Atenção e Concentração (p=0,047). Conclusão: o Método Pilates pode trazer melhorias para a saúde de idosos, auxiliando na promoção da sua qualidade de vida.

Efeitos dos treinamentos metabólico e de força no estado de humor / Effects of metabolic and strength training in the mood state

Introdução: O estado de humor relaciona-se diretamente com a qualidade de vida e esta pode ser melhorada com a prática de exercício físico. Objetivo: Verificar os efeitos de uma sessão de treinamento funcional intenso de força e metabólico sobre o estado de humor. Material e Métodos: O grupo de estudo foi constituído por 29 sujeitos com idade média de 32,76±10,39 anos, praticantes de treinamento funcional. Avaliou-se o estado de humor dos sujeitos utilizando a escala de Brunel (BRUMS) e a intensidade do treinamento foi controlada utilizando-se a escala de BORG. Cada sessão de treinamento teve duração 65 minutos. Resultados: Verificou-se melhora no estado de humor, observada pela melhora dos aspectos relacionados a tensão e a raiva nos dois modelos de treinamento e dos aspectos de depressão no treinamento de força quando comparados o pré e o pós treinamento. Conclusão: A intervenção com treinamento físico funcional melhorou o estado de humor nos aspectos de tensão, raiva e depressão dos participantes.

Introduction: The mood state is related to health quality, which can be improved by practicing physical exercises. Objective: To verify the effects of an intense functional and metabolic training session on the mood state. Material and Methods: The study group consisted of 29 subjects with a mean age of 32.76 ± 10.39 years, with functional training. The mood state of the subjects was evaluated using the Brunel scale (BRUMS) and the training intensity was controlled using the BORG scale. Each training session lasted 65 minutes. Results: An improvement in the mood state was observed, due to the improvement of the aspects related to tension and anger in both training models and to the aspects of depression in strength training when compared the pre and the post training. Conclusion: Intervention with functional physical training improved the mood state in the aspects of tension, anger and depression of the participants.

Efeito de um programa de exercício físico no ambiente de trabalho sobre a ansiedade / Efecto de un programa de ejercicio físico en el medio ambiente de trabajo sobre la ansiedad / Effect of a physical exercise program in the work environment on anxiety

Resumo: A pressão do mercado de trabalho somada às poucas horas de lazer têm acarretado em diversos distúrbios psicológicos, dentre eles a ansiedade, que influencia no bem estar do trabalhador, afetando até mesmo o seu rendimento profissional. Nessa perspectiva, o objetivo desse estudo foi verificar o efeito de um Programa de Exercício Físico no Ambiente de Trabalho sobre a ansiedade dos funcionários técnicos administrativos. O grupo de estudo foi constituído por 36 sujeitos com idade média de 33,81±1,45 anos, enquadrados como sedentários ou insuficientemente ativos pelo Questionário Internacional de Atividade Física versão VIII reduzida. A ansiedade dos sujeitos foi avaliada por meio do Inventário de Ansiedade de Beck - Bai. O pro grama de exercício físico no ambiente de trabalho foi desenvolvido utilizando exercícios de flexionamento, reforço muscular, relaxamen to e alongamento. Cada aula teve duração de 10 minutos, três vezes por semana em um período de 12 semanas, totalizando 36 aulas (6 horas de atividades). Os resultados apontaram uma diminuição da ansiedade dos sujeitos na comparação entre pré e pós teste no grupo experimental (p<0,010), sendo que não ocorreu o mesmo no grupo controle (p=0,348). Conclui-se, portanto, que a intervenção com exercícios físicos no ambiente de trabalho melhorou a ansiedade dos funcionários técnico-administrativos.

Resumen: La presión del mercado de trabajo sumada a las pocas horas de ocio ha acarreado en diversos disturbios psicológicos, entre ellos la ansiedad, que influye en el bienestar del trabajador, afectando incluso su rendimiento profesional. En esta perspectiva, el objetivo de este estudio fue verificar el efecto de un Programa de Ejercicio Físico en el Ambiente de Trabajo sobre la ansiedad de los funcionarios técnicos administrativos. El grupo de estudio fue constituido por 36 sujetos con edad media de 33,81 ± 1,45 años, encuadrados como sedentarios o insuficientemente activos por el Cuestionario Internacional de Actividad Física versión VIII reducida. La ansiedad de los sujetos fue evaluada a través del Inventario de Ansiedad de Beck - Bai. El programa de ejercicio físico en el ambiente de trabajo se desarrolló utilizando ejercicios de flexión, refuerzo muscular, relaja ción y estiramiento. Cada clase tuvo una duración de 10 minutos, tres veces por semana en un período de 12 semanas, totalizando 36 clases (6 horas de actividades). Los resultados mostraron una disminución de la ansiedad de los sujetos en la comparación entre pre y post test en el grupo experimental (p <0,010), siendo que no ocurrió lo mismo en el grupo control (p = 0,348). Se concluye, por lo tanto, que la intervención con ejercicios físicos en el ambiente de trabajo mejoró la ansiedad de los funcionarios técnico-administrativos.

Workplace physical activity program: an intervention proposal / Programa de exercício físico no ambiente de trabalho: uma proposta de intervenção / Programa de ejercicio físico en el ambiente de trabajo: una propuesta de intervención

ABSTRACT Contemporary workstations have been transformed by technological advances, meaning that employees are less physically active. Physical exercise programs are a tool to combat this sedentary lifestyle and prevent possible work-related illnesses. The aim of this study consisted of drafting an intervention proposal through physical exercise - the Workplace Physical Activity Program / WPAP - to be applied in the workplace, covering physical, mental and social aspects. The trial was methodologically structured in three stages: a) contextualization of the WPAP; b) implementation of the program; and c) the intervention proposal. It is believed that this type of program should receive investments, as it has a quick return and effectively improves the health of workers. Level of Evidence V; Expert opinion.

RESUMO Devido aos avanços tecnológicos, a modernidade vem transformando os postos de trabalho, tornando os funcionários menos ativos fisicamente. Os programas de exercícios físicos são uma ferramenta para combater esse sedentarismo e evitar possíveis doenças relacionadas ao trabalho. O objetivo deste estudo consistiu em elaborar uma proposta de intervenção por meio de exercícios físicos - Programa de Exercícios Físicos no Ambiente de Trabalho/PEFAT - para ser aplicada no ambiente de trabalho, contemplando os aspectos físico, mental e social. O ensaio estruturou-se metodologicamente em três fases: a) contextualização sobre o PEFAT; b) implantação do programa e c) a proposta de intervenção. Considera-se que esse tipo de programa deva ser foco de investimento, já que seu retorno é rápido e eficaz para a saúde do trabalhador. Nível de Evidência V; Opinião do especialista.

RESUMEN Debido a los avances tecnológicos, la modernidad viene transformando los puestos de trabajo, haciendo que los funcionarios sean menos activos físicamente. Los programas de ejercicios físicos son una herramienta para combatir ese sedentarismo y evitar posibles enfermedades relacionadas al trabajo. El objetivo de este estudio consistió en elaborar una propuesta de intervención a través de ejercicios físicos - Programa de Ejercicios Físicos en el Ambiente de Trabajo/PEFAT - para que sea aplicada en el ambiente de trabajo, contemplando los aspectos físico, mental y social. El ensayo se estructuró metodológicamente en tres fases: a) contextualización sobre el PEFAT; b) implantación del programa; y c) la propuesta de intervención. Se considera que este tipo de programa debe ser el foco de inversión, ya que su retorno es rápido y eficaz para la salud del trabajador. Nivel de Evidencia V; Opinión del especialista.

Desempenho ocupacional de idosos praticantes de hidroginástica / Occupational performance of elderly practicioners of water aerobics

[{"text": "Introdução: Sabe-se que a prática de hidroginástica tem efeitos positivos na saúde, contribuindo para\r\num envelhecimento ativo. Entretanto, considerando as alterações decorrentes do processo de envelhecimento, o idoso pode apresentar dificuldade na realização de atividades cotidianas, indicando problemas no desempenho ocupacional. Objetivo: Identificar as atividades-problema no desempenho ocupacional, além de correlacionar o desempenho e a satisfação de idosos praticantes de hidroginástica com o seu desempenho ocupacional. Método: Estudo transversal, do tipo descritivo correlacional, realizado com 45 idosos participantes de um projeto de extensão de aulas de hidroginástica. Foi aplicado um questionário para caracterização sociodemográfica e foi realizada avaliação do desempenho através da Medida Canadense de Desempenho Ocupacional. Resultados: A área com maior número de idosos com problemas no desempenho ocupacional e também por envolver as atividades consideradas mais importantes, principalmente a prática de outro exercício físico, foi o lazer. Entre os principais problemas de desempenho ocupacional, sete atividades estão relacionadas ao lazer, oito à produtividade e nove ao autocuidado ­ principalmente pela dificuldade na mobilidade funcional. Houve uma correlação significativa entre\r\no desempenho e a satisfação dos idosos (r = 0,770 e p ≥0,001). Conclusão: Idosos praticantes de hidroginástica têm problemas no desempenho ocupacional. Assim, considera-se importante a execução de projetos com propostas de outros exercícios físicos, uma vez que são consideradas atividades importantes para os idosos, contribuindo para um envelhecimento ativo e com qualidade de vida na velhice, refletindo no desempenho positivo de atividades de autocuidado e de produtividade.", "_i": "pt"}, {"text": "Introduction: The practice of water aerobics has acknowledged positive effects on health, contributing to\r\nan active aging. However, considering the alterations brought about by the aging process, the elderly may present difficulties to perform daily activities, indicating problems in occupational performance. Objective: To identify the problem-activities in occupational performance of the elderly who practice water aerobics and correlate their performance and satisfaction with their occupational performance. Method: Cross-sectional, correlational and descriptive study conducted with 45 elderly enrolled in an outreach project of water aerobics classes. A questionnaire was applied for sociodemographic characterization and an occupational performance evaluation was performed through the Canadian Measure of Occupational Performance. Results: Leisure was the area in which the highest number of elderly people has occupational performance problems. This area also involves activities considered more important by the elderly, mainly the practice of other physical exercises. Among the main occupational performance\r\nproblems, seven activities are related to leisure, eight to productivity and nine to self-care ­ mainly due to the difficulty in functional mobility. There was a significant correlation between performance and satisfaction of the elderly (r = 0.770 and p ≥ 0.001). Conclusion: Elderly practitioners of water aerobics have problems in occupational performance. Thus, the development of projects with proposals of other physical exercises is considered fundamental. Such activities are important for the elderly, as they contribute to an active aging and to the quality of life in old age, reflecting the positive performance of self-care activities and productivity.", "_i": "en"}]

Creation, validation, and reliability of a shooting simulator instrument for reaction time evaluation

Abstract "Creation, validation, and reliability of a shooting simulator instrument for reaction time evaluation." The aim of this study was to develop, validate, and verify the reliability of a shooting simulator instrument for reaction time evaluation. 90 Santa Maria Air Base military personnel participated on the study. Software was developed for use with an electronic gun where participants performed two shooting task tests: simple reaction time and choice reaction time. The results of concurrent validity were satisfactory, no significant differences were found between the two instruments and good agreement was observed. The reliability results were significant in both tests. The instrument can be used for research purposes, or for the purposes of military training as a simple, low-cost tool involving speed, accuracy, and decision-making shooting tasks.

Benefícios do treinamento funcional para o equilíbrio e propriocepção de deficientes visuais / Benefits of functional training for the balance and proprioception in visually impaired persons / Beneficios del entrenamiento funcional para el equilibrio y la propiocepción de deficientes visuales

RESUMO Introdução: A deficiência visual é uma limitação sensorial que afeta 6,5 milhões de pessoas somente no Brasil, chegando a 285 milhões no mundo. Os sujeitos afetados pela deficiência visual têm dificuldade maior para manter o equilíbrio, já que a visão é um dos principais sentidos envolvidos nesse complexo processo. Para melhorar essa capacidade físico-motora e, consequentemente, a qualidade de vida desses sujeitos, é necessário aperfeiçoar os outros sistemas de propriocepção. Um dos métodos para isso é o treinamento funcional. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento funcional sobre a propriocepção e o equilíbrio de pessoas com deficiência visual. Métodos: O presente estudo de caso analisou três sujeitos com cegueira total ou baixa visão, durante um programa de treinamento funcional que teve duração de 12 semanas, com duas sessões semanais. O equilíbrio postural foi avaliado em uma plataforma de força, em condição bipodal e olhos vendados. A avaliação da propriocepção de membros superiores foi realizada com um cinesiômetro e a avaliação de membros inferiores foi realizada com a fixação de um flexímetro na articulação do joelho dominante do participante, ambas com os olhos vendados. Os resultados foram analisados de maneira descritiva e utilizando a técnica de análise de séries temporais. Resultados: Todos os sujeitos apresentaram melhora do equilíbrio postural. Com respeito à propriocepção do membro superior, o sujeito 1 (S1) apresentou melhora e quanto à propriocepção do membro inferior todos os sujeitos apresentaram melhora. Conclusão: Dessa forma, os resultados sugerem que o treinamento funcional influenciou positivamente o equilíbrio e a propriocepção desses indivíduos.

ABSTRACT Introduction: Visual impairment is a sensory disability that affects 6.5 million people in Brazil, reaching 285 million people worldwide. The subjects affected by visual impairment have more difficulty to maintain balance, as the view is one of the senses involved in this complex process. To improve such physical motor skills, and hence the life quality of these subjects, it is necessary to improve the other proprioception systems. One method for this is functional training. Objective: To analyze the effects of functional training on proprioception and balance of visually impaired persons. Methods: This case study evaluated three subjects with total blindness or low vision, during a functional training program that took 12 weeks with two sessions per week. Postural balance was evaluated on a force platform in bipedal condition and blindfolded. The evaluation of proprioception of the upper limbs was performed with a cinesiometer and the evaluation of the lower limbs was performed by fixing a fleximeter to the dominant knee joint of the participant, both blindfolded. The results were analyzed descriptively using multivariate analysis of time series. Results: All subjects showed improvement in postural balance. With respect to the proprioception of upper limbs, the subject 1 (S1) showed improvement, and regarding the proprioception of the lower limbs all subjects showed improvement. Conclusion: Thus, the results suggest that functional training had a positive effect on balance and on proprioception of these individuals.

RESUMEN Introducción: La discapacidad visual es una deficiencia sensorial que afecta a 6,5 millones de personas en Brasil, llegando a 285 millones de personas en todo el mundo. Los sujetos afectados por daño visual tienen más dificultad para mantener el equilibrio, ya que la vista es uno de los sentidos que participan en este proceso complejo. Para mejorar estas habilidades físico motoras y, por lo tanto, la calidad de vida de estos sujetos, es necesario mejorar los otros sistemas de propiocepción. Un método para esto es el entrenamiento funcional. Objetivo: Analizar los efectos del entrenamiento funcional en la propiocepción y en el equilibrio de las personas con discapacidad visual. Métodos: Este estudio de caso analizó tres sujetos con ceguera total o baja visión durante un programa de entrenamiento funcional de 12 semanas, con dos sesiones por semana. El equilibrio postural fue evaluado sobre una plataforma de fuerza en la condición bípeda y con los ojos vendados. La evaluación de la propiocepción de las extremidades superiores fue realizada con un cinesiómetro y la evaluación de las extremidades inferiores fue realizada con la fijación de un flexímetro en la articulación de la rodilla dominante del participante, ambas con los ojos vendados. Los resultados fueron analizados de forma descriptiva y con el uso de análisis multivariado de series temporales. Resultados: Todos los sujetos mostraron una mejora en el equilibrio postural. Con respecto a la propiocepción del miembro superior, el sujeto 1 (S1) presentó una mejoría, y relativo al miembro inferior, todos los sujetos presentaron mejora. Conclusión: Por lo tanto, los resultados sugieren que el entrenamiento funcional tuvo un efecto positivo en el equilibrio postural y la propiocepción de estos individuos.

Intervenção psicomotora em crianças disgráficas / Psychomotor intervention in dysgraphic children / Intervención psicomotriz en niños disgráficos

Objetivo: Identificar a quantidade de sujeitos disgráficos em uma população específica de crianças, aplicar-lhes uma intervenção psicomotora e verificar seu efeito. Método: O grupo de estudo foi formado por 35 crianças com idade média de 9,8±0,5 anos participantes de um programa social para a erradicação do trabalho infantil, no qual se constatou que 17,2% (6) são disgráficas. Os instrumentos utilizados foram a Escala de Desenvolvimento Motor (EDM), Escala de Disgrafia (ED) e um diário de campo. A intervenção foi composta por atividades específicas para sanar déficits motores identificados na EDM dos sujeitos disgráficos e teve duração de 45 minutos, três vezes por semana, durante dois meses. Foi utilizada a estatística descritiva (média, desvio padrão, frequência absoluta e relativa), cujos dados foram apresentados utilizando-se a técnica de análise de séries temporais. Resultados: Foram analisados 4 casos de sujeitos com idade média de 10,0±0,5 anos. Na EDM verificou-se que só o grupo disgráfico apresentou uma insuficiência na organização temporal. A intervenção psicomotora foi elaborada e aplicada para sanar essa dificuldade. No pós-teste observou-se a melhora da organização temporal e da escrita de três dos quatros sujeitos do estudo. Conclusão: A intervenção mostrou-se eficaz, considerando a melhora na organização temporal e na escrita de três sujeitos. O sujeito que teve retrocesso motor deve ser mais bem investigado, uma vez que se percebeu a possibilidade de existência de outras dificuldades de aprendizagem ou de ordem neurológica.

Objective: To identify the amount of dysgraphic subjects in a specific population of children, apply them a psychomotor intervention and verify its effect. Methods: The study group consisted of 35 children with an average age of 9.8±0.5 years old participating in a social program for the eradication of child labor, and where it was found that 17.2% (6) are dysgraphic. The instruments used were the Motor Development Scale (MDS), Dysgraphia Scale (DS) and a field diary. The intervention was composed of specific activities to remedy deficit engine identified in MDS, with 45-minute duration, three times a week for two months. For data analysis, descriptive statistics were used (average, standard deviation, absolute and relative frequency), and were presented using multivariate analysis of time series. Results: Four cases of subjects were analyzed with an average age of 10.0±0.5 years old. In MDS it was found that only the dysgraphyc group showed a deficit in temporal organization. Psychomotor intervention was designed and implemented to remedy this difficulty. In the post-test it was observed an improvement in temporal organization and in writing in three of the four subjects of the study. Conclusion: The intervention was effective, considering the improvement in the temporal organization and writing of the three subjects. The subject who had kicker motor should be better investigated, since there was seen the possibility of other learning disabilities or neurological disorder

Objetivo: Identificar la cantidad de sujetos disgráficos en una población específica de niños, aplicarles una intervención psicomotriz y comprobar su efecto. Método: Se analizó un grupo de 35 niños con una edad media de 9,8±0,5 años que participan de un programa social para la erradicación del trabajo infantil, y se constató que 17,2% (6) son disgráficas. Los instrumentos utilizados fueron la Escala de Desarrollo Motor (EDM), la Escala de digrafía (ED) y un diario de campo. La intervención consistió en actividades específicas para resolver el déficit motor identificado en la EDM, con 45 minutos de duración, tres veces a la semana durante dos meses. Para el análisis de los datos, se utilizó estadística descriptiva (promedio, desviación estándar, la frecuencia absoluta y relativa), y se presentaron utilizando análisis multivariado de series de tiempo. Resultados: Se analizaron cuatro casos de sujetos con una edad media de 10,0±0,5 años. En EDM se encontró que sólo el grupo disgráfico mostró un déficit en la organización temporal. La intervención psicomotriz fue diseñada e implementada para remediar esta dificultad. En el post-test se observó mejoría en la organización temporal y en la escritura de tres de los cuatro sujetos del estudio. Conclusión: La intervención fue efectiva, teniendo en cuenta la mejora en la organización temporal y la escritura de los tres sujetos. El sujeto que tenía retroceso motor debe ser mejor investigado pues se observó la posibilidad de otras discapacidades de aprendizaje o de orden neurológico

O efeito do Método Pilates de Solo na flexibilidade de idosas / The effect of the Ground Pilates Method in the flexibility of elderly women

Objetivo: avaliar o efeito do Método Pilates de Solo (MPS) na flexibilidade de quadril e cintura escapular de mulheres idosas após doze semanas de treinamento. Método: participaram do estudo 22 mulheres, divididas em grupo Pilates (GP; n=15; 61,93±5,35 anos), que foi submetido a 2 sessões de MPS por semana, durante 12 semanas e grupo controle (GC; n=7; 62,14±3,80 anos), que não realizou nenhum exercício físico regular nesse período. Avaliaram-se as articulações do ombro e quadril, utilizando goniometria e o teste de sentar e alcançar. Realizouse uma análise estatística descritiva e inferencial dos dados. Resultados: após intervenção, o GP apresentou melhora nos movimentos de flexão de quadril (p<0,001), flexão de ombro (p=0,014), adução de ombro (p=0,003) e abdução de ombro (p<0,001). Ao comparar os grupos, observou-se melhores resultados para o GP nos movimentos de flexão de quadril (p=0,026) e extensão de ombro (p=0,039). Conclusão: o MPS melhorou a flexibilidade das praticantes.

Objective:Evaluating the effect of Ground Pilates Method(GPM) on the haunch and shoulder girdle flexibility of elderly women after a twelve-week training period. Method:There were 22 women participating, they were divided in Pilates group (PG;n=15;61.93 ±5.35 years old) that was subjected to 2 GPM sessions each week, during 12 weeks, and Control group (CG;n=7;62,14±3,80 years old) that practiced no regularly physical activities in this period. The evaluated joints were the hip and the shoulder ones by using goniometry and the sit and reach test. A descriptive and inferential statistical analysis of the data was done. Results:After the intervention the PG showed improvement in hip flexion(p<0.001), shoulder flexion(p=0.014), shoulder adduction(p=0.003) and shoulder abduction(p<0.001) movements. By comparing the groups after the intervention, there was an improvement in the hip flexion movement(p=0.026) and shoulder extension(p=0.039) in the PG participants. Conclusion:The GPM has improved the flexibility of the women who took part in this study.

Programa de ginástica laboral e a redução de atestados médicos / Labor gymnastics program and reduction of medical certificates

Estudos recentes têm apontado a ginástica laboral como uma importante ferramenta para amenizar alguns malefícios ocasionados pelo ritmo de trabalho da vida moderna. Portanto, o presente estudo objetivou analisar a influência de um programa de ginástica laboral (PGL) na redução da quantidade de atestados de uma empresa de tratamento de resíduos industriais da cidade de Chapecó-SC. A amostra foi composta por 31 sujeitos, sendo 22 do sexo masculino e 9 do sexo feminino com idade média de 32,48±8,28. Todos os dados foram coletados a partir dos prontuários dos funcionários. O PGL foi desenvolvido duas vezes na semana durante 12 meses contínuos. Os resultados apontam uma diminuição na quantidade total de atestados (51,52%), por doenças sistêmicas (43,48%) e por doenças osteomusculares (55,56%) no período de desenvolvimento do PGL. Conclui-se portanto, que com a diminuição no número de atestados, houve também melhoria na saúde e qualidade de vida de seus praticantes.

Recent studies have pointed the labor gymnastics as an important tool to alleviate some caused by the working in the modern life. Therefore, the present study aimed to analyze the influence of a labor gymnastics program (LGP) in reduction the amount of certificates of industrial in the city of Chapecó-SC. The sample consisted of 31 subjects, 22 males and 9 females with an average age of 32.48 ± 8.28. All data were collected from the medical records of employees. The LGP was developed two times a week for 12 months continuous. The results show a decrease in the total amount of certificates (51.52%), for systemic diseases (43.48%) and musculoskeletal diseases (55.56%) in the period of development on the LGP. In conclusion, with the decrease in the number of certificates, there was also improvement in health and quality of life of its practitioners.

Asma infantil - esclarecimentos e uma proposta de intervenção motora, física e funcional / Childhood asthma - clarification and a proposal of motor intervention, physical and functional / Asma infantil - aclaración y una propuesta de intervención del motor, física y funcional

A asma é uma doença obstrutiva crônica que traz às crianças e adolescentes limitações físicas, motoras e sócio-afetivas, entretanto tem-se na prática de movimentos físicos uma alternativa para amenizar esses efeitos deletérios. O objetivo do estudo é trazer informações práticas sobre a doença e uma proposta de intervenção através de exercícios físicos, motores e funcionais. Estruturou-se metodologicamente este ensaio através de esclarecimentos sobre a asma, seus sintomas, formas de prevenção e aspectos positivos da prática da natação. Após uma proposta de exercícios terrestres através de relaxamento, respiração diafragmática, fortalecimento muscular, desbloqueio torácico e alongamento. Acredita-se que a saúde de asmáticos pode ser melhorada com estas intervenções simples e baixo custo.

Asthma is a chronic obstructive disease that brings children and adolescents physical limitations, motor and socio and emotional , however has been the practice of physical movement an alternative to mitigate these deleterious effects. The aim is to bring practical information about the disease and a proposal for intervention through physical, motor and functional exercises. It is structured methodologically this test through explanations about asthma, its symptoms , prevention and positive aspects of swimming. After a proposed land through relaxation exercises, diaphragmatic breathing, muscle strengthening, stretching and thoracic release. It is believed that the health of asthma can be improved with these simple and low cost interventions .

El asma es una enfermedad crónica obstructiva que trae a los niños y adolescentes limitaciones fisicas, motoras y socio- emocional, a pesar de que ha sido la práctica de movimiento físico una alternativa para mitigar estos efectos nocivos . El objetivo es reunir información práctica acerca de la enfermedad y una propuesta de intervención a través de fisico, motor y ejercicios funcionales. Está estructurado metodológicamente esta prueba a través de explicaciones sobre el asma , sus síntomas, la prevención y los aspectos positivos de la práctica de la natación . Después de una propuesto en tierra a través de ejercicios de relajación, respiración diafragmática, fortalecimiento muscular, estiramiento y liberación torácica. Se cree que la salud del asma se puede mejorar con estas intervenciones simple y de bajo costo.

Efeitos da modelagem na aprendizagem da habilidade do chute em meninas / Effects modeling in ability of learning in girls

O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos da modelagem na aprendizagem da habilidade do chute em meninas, com média de idade de 7,6 ± 0,49 anos. A tarefa requeria que as participantes realizassem chutes em um arco de futsal com medidas de 110 x 90 cm. Foi utilizada uma bola de futebol (nº 4), indicada para idade, posicionada a uma distância de cinco metros até a goleira. Foram realizados, um pré-teste, aquisição com 20 tentativas de prática e retenção composta por cinco tentativas. As 33 participantes foram divididas igualmente em três grupos distintos (Instrução Verbal ­ IV; Instrução Verbal e Demonstração ­ IVD; Demonstração - DM), com cada grupo recebendo uma forma específica de instrução, as quais foram fornecidas antes da primeira tentativa, na fase de aquisição. Os resultados mostraram benefícios na utilização de demonstrações para a aprendizagem de uma tarefa de chute, em meninas (p=0,043). O uso de demonstrações, somada à prática, fez com que as meninas apresentassem maiores níveis de aprendizagem na tarefa. A partir dos resultados encontrados, evidencia-se a importância da utilização de métodos adequados no aprendizado de habilidades motoras.(AU)

The aim of this research was to investigate the effects of modeling in learning of a skill of kicking in girls with a mean age 7,6 ± 0,49 years. The task required the participants perform kicks in a target, 110 x 90 cm. A soccer ball was used (nº4), indicated for age, positioned at a distance of five meters to the target. A pre-test, acquisition with 20 trials of practice and retention composed of five trials were performed. The 33 participants were divided equally into three groups (Verbal Instruction ­ IV; Verbal Instruction and Demonstration ­ IVD; Demonstration - DM), with each group received a specific instruction, which was provided prior to the first trial, in the acquisition phase. The results showed benefits for DM group (p=0,043). The use of demonstrations outperformed the others two groups. Thus, it's clear the importance of appropriate methods for each age group.(AU)

Efeitos da prática de Jump no equilíbrio e no tempo de reação em mulheres / Effects of Jump on balance and reaction time in women

Introdução: A prática do Jump em academias de ginástica vem sendo muito procurada pelo público feminino. Objetivo: Verificar os efeitos da prática de Jumpno equilíbrio e no tempo de reação de mulheres. Métodos: Fizeram parte do estudo 12 mulheres com média de idade 22,9 ± 3,31 anos. As participantes foram submetidas a 16 sessões de Jump, com duração de 60 minutos, cada. As sessões de prática apresentaram exercícios variados, contendo movimentos de giros, mudança de direção e passos com apoio unipodal e bipodal, coreografados. Resultados: Foram encontradas diferenças estatisticamente significativas para o tempo de reação simples (t= 6,36; p= 0,000). Esses dados indicam que a prática sistemática de Jump, é benéfica para a diminuição do tempo de reação simples de mulheres. Conclusão: Apesar da não verificação de diferenças estatísticas, o TRE e o equilíbrio mostraram ser capacidades importantes para uma vida mais ativa fisicamente.

Introduction: The practice of Jump in gyms is being sought by the female audience. Objective: The aim of this study was to investigate the effects of Jump exercise on the balance and reaction time of women. Methods: Twelve women with a mean age of 22.9 ± 3.31 years participated in the study. They had sixteen-jump exercise sessions with a duration of 60 min. Movements used in all sessions varied changed in direction and steps with a single leg, and bipedal support was applied. Results: Statistically significant differences were observed only in the simple reaction time (t = 6.36, p = 0.000), indicating that Jump exercise can improve simple reaction time. As for the balance and choice reaction time, even though there was an improvement from pre to post tests, the results were not statistically significant. Conclusion: Although there were no statistical differences, choice reaction time and the balance proved to be important capabilities for a more physically active life.

Conhecimento de performance com base no Teste do Desempenho Motor do Nado Crawl, na aprendizagem do nado crawl / Knowledge of performance based on the swimming crawl motor performance test in the learning of swimming crawl / Conocimiento de la performance en base a la prueba de rendimiento motor natación estilo crawl, luego de buenos contra malos intentos de práctica, en el aprendizaje del estilo crawl

ResumoO objetivo deste estudo foi verificar os efeitos do conhecimento de performance (CP), com base no teste do desempenho motor do nado crawl (TDMND) (Corazza et al., 2006), na aprendizagem do nado crawl. Participaram do estudo 41 adultos. Enquanto um grupo recebeu CP após boas tentativas, o outro recebeu CP após as más tentativas. O TDMNC, composto por 29 itens, foi usado para a elaboração das informações de CP, assim como para a constatação dos níveis de aprendizagem. Para ambos os grupos, independentemente do CP fornecido, foi detectada diferença entre o pré e o pós-teste, o que indica sucesso no processo de aprendizagem. No entanto, na comparação entre os pós-testes, não foram observadas diferenças significativas entre os grupos. A complexidade do teste e a dificuldade dos aprendizes em discriminar entre boas e más tentativas de prática são discutidos.

AbstractThe objective of this study was to verify the effects of knowledge of performance (KP) based on the Swimming Crawl Motor Performance Test (SCMPT) (Corazza et al., 2006) on the learning of swimming crawl. Forty-one undergraduate students, divided into two groups, participated in the study. While one group received KP after good trials, the other received KP after poor trials. The SCMPT, consisting of 29 items, was used for KP elaboration, as well as for motor learning assessment. Difference between groups was not observed on the post-test. The complexity of the test and the difficulty of learners in discriminating between good and bad trials are discussed.

ResumenEl objetivo de este estudio fue evaluar los efectos del conocimiento de la performance (CP) en base a la Prueba de Rendimiento Motor del Estilo Crawl (Corazza et al., 2006), en el aprendizaje del nado crawl. Participaron del estudio 41 adultos, divididos en dos grupos: G-buenos que recibieron un CP luego de buenos intentos de práctica y G-malos que recibieron CP luego de malas tentativas de práctica. La prueba, que consta de 29 artículos, se utilizó para la preparación de la información para CP, así como para la evaluación de los niveles de aprendizaje. Para ambos grupos, independientemente del CP realizado, fue detectada una diferencia entre el pre y el pos test, indicando una mejora en el proceso de aprendizaje. No se encontró diferencia entre los grupos pos test. La complejidad de la prueba y la dificultad de los alumnos a discriminar entre los buenos y malos intentos de práctica se discuten.

Análise das oportunidades de estimulação motora em ambientes domiciliares na região central do Rio Grande do Sul / Analysis of the opportunities of motor stimulation in home environment in the central region of Rio Grande do Sul

Este estudo objetivou analisar a qualidade dos ambientes domiciliares na região central do Rio Grande do Sul para a ocorrência de oportunidades de estimulação motora. Fizeram parte do estudo 410 famílias de crianças com idades entre 18 e 42 meses. Para a avaliação foi utilizado o questionário "Affordances in the Home Enviroment for Motor Development Self-Report" - (AHEMD-SR) que aborda a qualidade e a quantidade de fatores no ambiente que são favoráveis à intensificação do desenvolvimento motor infantil. Foram utilizadas análises descritivas e os testes t para amostras independentes e ANOVA para comparação das médias. A análise dos dados evidenciou que as famílias com menor renda (p = 0,00) e cujos pais têm menor grau de instrução (p = 0,00) possuem lares que promovem menos oportunidades de estimulação motora às crianças. Os resultados menos satisfatórios foram em relação à provisão de materiais que estimulem o desenvolvimento da motricidade infantil no espaço externo das residências (entre 64,4% e 65,1% classificados como muito fraco). Conclui-se que, em grande parte das residências avaliadas, há uma carência na provisão de materiais que promovam a estimulação do desenvolvimento da motricidade infantil. O estudo dá fortes indícios que estas restrições podem ser decorrentes do baixo nível socioeconômico e grau de escolaridade das famílias pesquisadas

This study aimed to analyze the quality of home environments in the central region of Rio Grande do Sul to the occurrence of motor stimulation opportunities. Participants were 410 children aged between 18 and 42 months. For the assessment of home environments we used the Affordances in the Home Environment for Motor Development Self-Report - (AHEMD-SR). This instrument addresses the quality and quantity of factors of home environment that can enhance children's motor development. Descriptive analysis, t tests for independent samples and ANOVA were used to compare means. Data analysis showed that households with lower wages (p = 0.00) and whose parents have lower education (p = 0.00), have home environments that provide fewer opportunities for motor stimulation to children. The results were less satisfactory in relation to the provision of materials that encourage and stimulate children's motor development, on the external space of the residences (between 64,4% and 65,1% is classified as a very poor). It is concluded that there is a shortage in supply of materials that promote the stimulation of motor development in children, in most residences evaluated. The study provides strong evidence that these restrictions result from low socioeconomic and educational level of the families surveyed

Avaliação do Teste de Tinetti e Mini- Exame do Estado Mental em idosas moradoras da comunidade Roberto Binatto, Santa Maria (RS) / The Tinetti Assessment and Mini-Mental State Examination in elderly, in community residents Roberto Binatto, Santa Maria (RS)

O objetivo deste estudo foi verificar a correlação entre equilíbrio, a marcha e o cognitivo de idosas. Foram avaliadas 20 idosas, com média de 70,70 ± 9,14 anos. Os instrumentos utilizados foram o Teste de Tinetti e o Mini-Exame do Estado Mental. Houve correlação significativa leve, somente entre a marcha e o MEEM (r=0,478, p<0,03), constatando que a marcha esta diretamente associada a concentração e coordenação, influenciada pelo cognitivo.

The aim of this study was to verify the correlation between balance, gait and cognitive elderly. 20 participants were evaluated with a mean of 70.70 ± 9.14 years. The instruments used were the Mini-Mental State Examination Test and Tinetti. There was a slight significant correlation only between the march and the MMSE (r=0.478, p<0.03), noting that the march is directly associated with the concentration and coordination, influenced by cognitive.

Efeito de um programa de natação e ginástica respiratória no equilíbrio postural de adolescentes asmáticos / Effect of a swimming and respiratory gymnastics program on postural balance of asthmatics teenagers

O objetivo do estudo foi de analisar e comparar o equilíbrio postural de adolescentes asmáticos antes e após um programa de natação e ginástica respiratória. Foram avaliados 8 sujeitos com média de idade de 13,25 (± 1,49) anos. O programa foi desenvolvido priorizando atividades respiratórias e técnica dos nados e ocorreu em 26 sessões. Para avaliação do equilíbrio corporal utilizou-se variáveis do centro de pressão (COP) obtidas a partir de uma plataforma de força. Foram coletadas três tentativas aleatórias com duração de 30 segundos cada, nas condições olhos abertos e olhos fechados. Foi realizada a análise descritiva dos dados e após testada a normalidade através do teste de Shapiro-Wilk. Confirmada a normalidade, utilizou-se o teste t para amostras pareadas para comparar pré e pós-tratamento,com nível de significância de 5% (α ≤ 0,05). Apresentaram diferença significativa entre pré e pós-testes na condição olhos abertos, apresentando melhores condições de equilíbrio postural após o programa, com menor amplitude de deslocamento do COP na direção ântero-posterior (p=0,01), menor velocidade de deslocamento do COP (p=0,04) e menor área de elipse 95% (p=0,05). Na condição olhos fechados à diferença foi significativa na velocidade de deslocamento do COP (p=0,01). A ginástica respiratória e a natação provocaram uma diminuição das oscilações e uma melhora no equilíbrio postural, demonstrando a eficiência do programa.(AU)

The aim of the study was to analyze and to compare the postural balance of asthmatic adolescents before and after a swimming program respiratory gymnastics. We evaluated eight subjects with an average age of 13.25 (± 1.49) years. The program was developed giving priority to the respiratory activities and techniques of swimming and occurred in 26 sessions. To evaluate the body balance variables of the center of pressure (COP) were used being obtained by one force platform. Three randomized trials were performed lasting 30 seconds each one, under the conditions opened and closed eyes. The descriptiveanalysis of the data was realized and the normality was tested by Shapiro Wilk test. After verify the normality, the t test for paired samples was used to compare pre and post-treatment, with level of significance of 5% (α ≤ 0,05). Showed a significant difference between pre and post tests in balance with opened eyes, with better stability post program, with smaller displacement amplitude in the antero posterior direction (p = 0,01), slower COP velocity (p = 0,04) and smaller 95% slope area (p = 0,05). In closed eyes condition the difference in the COP velocity was significant (p = 0,01). The respiratory gymnastics and swimming led to a decrease in oscillations and a significant improvement in postural balance, showing the efficiency of the program.(AU)